ごあいさつ

あけましておめでとうございます。
年、前厄の年になりドキドキしているmamenoです。
年は子どもが産まれ、愛媛から千葉へお引越し、shibajukuに入る…色々なことがありました。
年は「毎日を大切に過ごす」一年にしたいと思います。

年があなたにとって素敵な年になりますように…
もどうぞよろしくお願いいたします。

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りかえり

3人家族になる

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お引越し

、愛媛県松山市から千葉県流山市に引っ越しました。
公園やショッピングセンターがあって毎日散歩が楽しいです。

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星野リゾートに泊まる

界阿蘇と界別府に宿泊しました。
人生初星野リゾート。
阿蘇の部屋付き露天風呂が最高でした。

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shibajukuと出会う

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慣にしたいこと

  • 朝、手を合わせて1日のはじまりに感謝する
  • 寝る前に日記を書くために、1行日記のアプリを起動する

習慣を決める2つのポイント

  • 「こんなに簡単でいいの?」と思うくらい、小さすぎて失敗するわけがない行動にする
  • 「やるぞ!」と意気込む必要がないようなレベルの行動にする

スティーブン・ガイズさんの「小さな習慣」より、私が習慣を決めるときにポイントにしていることです。
よろしければ参考にしてみてください。

一緒にき初めしませんか?

年が明け、新しいことを始めるのにぴったりのタイミング。
一緒に習慣にしたいことを考えて、書き初めをしませんか?

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